育児疲れに効く！ママパパの“ゆる育児”実践アイデア10選

育児疲れに効く！ママパパの“ゆる育児”実践アイデア10選

育児に正解はないと言われても、SNSや育児本に囲まれて、つい「ちゃんとやらなきゃ」と自分を追い詰めていませんか？ 「立派な子に育てなきゃ」と気を張りすぎて、ストレスがたまっていませんか？ ――そんな時におすすめしたいのが、“ゆる育児”という考え方。 育児のすべてを完璧にこなそうとせず、もっと気楽に、ゆるく子育てをするという現代のスタイルです。この記事では、子育てに疲れている方や、ワンオペや共働きで毎日がパンパンなママパパに向けて、育児ストレスを軽減するための“ゆる育児”実践アイデア10選をご紹介します。
子育て 豆知識
ご存知ですか？2025年の節分は２月２日です

ご存知ですか？2025年の節分は２月２日です

2025年の節分は2月2日です。日本の伝統的な行事のひとつである「節分」は、毎年2月3日と思われがちですが、実は2月2日になったり2月4日になったりします。豆まきや恵方巻き、イワシを飾る（食べる）などの行事が代表的な節分について、その意味や由来、注意点についてお伝えします。ぜひ参考にしてくださいね。
子育て 豆知識
りんご病ってどんな病気？症状は？感染したらどうする？【保健師監修】

りんご病ってどんな病気？症状は？感染したらどうする？【保健師監修】

りんご病（伝染性紅斑）は、ヒトパルボウイルスB19による感染症です。子どもに多い病気で、両頬がりんごのように赤くなるのが特徴です。冬から初夏にかけて症例数が増加する傾向にありますが、2024年は11月に入り患者が急増するなど、年によって若干のパターンの違いがあり、はっきりした季節性がみられないこともあるため注意が必要です。りんご病の症状や対策をご紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね。【保健師監修】
子どもの健康 専門家監修 豆知識
お年玉を入れる「ポチ袋」の由来やマナーを解説！無料ダウンロードもあるよ♪

お年玉を入れる「ポチ袋」の由来やマナーを解説！無料ダウンロードもあるよ♪

お正月のお年玉は、子どもたちが楽しみにしていることの1つ。お年玉をスムーズに渡せるよう、「ポチ袋（お年玉袋）」は早めに用意しておきたいですね。今回は、お正月に欠かせないポチ袋の由来や、渡す際のマナーなどについて解説します。お年玉を入れるポチ袋の無料ダウンロードもあるので、ぜひ参考にしてくださいね。
子育て 豆知識
2歳から接種OK！鼻にスプレーするタイプのインフルエンザワクチンが登場

2歳から接種OK！鼻にスプレーするタイプのインフルエンザワクチンが登場

2024〜2025年シーズンから、鼻にスプレーするタイプのインフルエンザワクチン「フルミスト」の使用が認められました。海外では早くから実用化されており、日本でも「痛くないワクチン」として期待が高まっています。この記事では、経鼻弱毒生インフルエンザワクチンの特徴、接種方法やメリット・デメリット等についてご紹介します。ぜひ参考にしてくださいね。
子どもの健康 豆知識
令和6年10月から先発医薬品の処方で自己負担増、子どもの薬代にも影響が？【保健師監修】

令和6年10月から先発医薬品の処方で自己負担増、子どもの薬代にも影響が？【保健師監修】

令和6年（2024年）10月1日から、後発医薬品（ジェネリック医薬品）がある薬で先発医薬品（長期収載品）での処方を希望した場合、先発医薬品と後発医薬品の差額の4分の1を患者自身が負担する仕組みが導入されました。これにより、基本的に薬はジェネリック医薬品が処方されることになり、乳幼児医療費助成制度等の対象となる子どもであっても、先発医薬品を希望する場合は差額を払う必要が出てきます。この記事では、新しく変更になった医薬品の自己負担の仕組みについてご紹介します。ぜひ参考にしてくださいね。【保健師監修】
お金・制度 専門家監修 豆知識
主な感染症と登園の目安まとめ

主な感染症と登園の目安まとめ

感染症にかかったら、保育園や幼稚園が出席停止になる場合があります。ママやパパにとっては、「熱が下がったら登園してもいいの？」「元気だけど発しんが残っている状態で園に行ってもいい？」など、再登園させる判断やタイミングが難しいこともあるでしょう。この記事では、どの感染症が出席停止になるのかや、登園できる目安、登園許可書が必要な感染症についてまとめました。ぜひ参考にしてくださいね。
子どもの健康 子育て 豆知識
令和6年10月分から児童手当が拡充！第3子が月3万円もらえるのはいつから？

令和6年10月分から児童手当が拡充！第3子が月3万円もらえるのはいつから？

令和6年（2024年）10月から、児童手当の支給対象が拡充されます。所得制限や年齢制限の緩和、児童手当の支給期間が高校生までに延長、第3子の児童手当が月に3万円に増額、などが主な内容です。この記事では、児童手当の制度変更について詳しくご紹介します。ぜひ参考にしてくださいね。【マンガ解説】
お金・制度 豆知識
マイコプラズマ肺炎ってどんな病気？症状は？感染したらどうする？【保健師監修】

マイコプラズマ肺炎ってどんな病気？症状は？感染したらどうする？【保健師監修】

マイコプラズマ肺炎は、5〜15歳頃の幼児期から学童期の子どもに多い、咳の症状が特徴的な感染症です。潜伏期間が長く、感染に気付かないまま外出する人も多いことから「歩く肺炎」とも呼ばれています。この記事では、マイコプラズマ肺炎の特徴や症状、対策をご紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね。【保健師監修】
子どもの健康 専門家監修 豆知識
溶連菌感染症ってどんな病気？症状は？劇症型溶連菌との違いは？【保健師監修】

溶連菌感染症ってどんな病気？症状は？劇症型溶連菌との違いは？【保健師監修】

溶連菌感染症は、5歳〜15歳頃の幼児期から学童期の子どもに発症することが多い病気です。症状は発熱とのどの痛み、発疹やいちご舌が特徴です。保育園や幼稚園での集団生活では、さまざまな病気をもらいやすくなってきます。この記事では、溶連菌感染症の特徴や症状、対策をご紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね。【保健師監修】
子どもの健康 専門家監修 豆知識
「お盆玉」とは？由来や相場をご紹介！無料のポチ袋もあるよ♪

「お盆玉」とは？由来や相場をご紹介！無料のポチ袋もあるよ♪

お盆に帰省したとき、親戚の子どもたちに渡すお小遣いのことを「お盆玉」と呼ぶのはご存じですか？お正月に「お年玉」をあげるのは一般的ですが、近年はその夏バージョンとして「お盆玉」という名前が全国的に広まってきています。この記事では、お盆玉の由来や、金額の相場についてご紹介します。お盆玉を入れるポチ袋の無料ダウンロードもあるので、ぜひ参考にしてくださいね。
子育て 豆知識
お祭りやキャンプ、プール...夏に起きやすい性犯罪や危険な場面とは？

お祭りやキャンプ、プール...夏に起きやすい性犯罪や危険な場面とは？

夏になると公園などにある屋外の噴水や水辺で、小さな子どもが楽しそうに水遊びをしている姿を見かけますよね。 そして、そんな無防備な子どもを狙ったわいせつ事案が多く発生していることをご存じでしょうか。今回は、夏に起きやすい性犯罪や危険な場面を解説します。 危険を回避して、楽しい夏を過ごしましょう！
子育て 豆知識
もう「プール熱」とは呼ばない！「咽頭結膜熱」等に変更へ

もう「プール熱」とは呼ばない！「咽頭結膜熱」等に変更へ

「プール熱」と呼ばれる、子どもの間で流行しがちな感染症があります。2023年の冬頃から、プール熱の呼称が、正式名称である「咽頭結膜熱（いんとうけつまくねつ）」や「アデノウイルス感染症」に変わったのはご存じでしょうか。夏に感染が流行しやすいとして広く知られていたプール熱の名前が、変更になった背景を解説します。
子どもの健康 豆知識
「登園しぶり」子どもが幼稚園や保育園に行きたくないという時の対応は？

「登園しぶり」子どもが幼稚園や保育園に行きたくないという時の対応は？

子どもが急に「保育園に行きたくない！」と言ったり、園に着いたとたん泣いてママやパパから離れなくなったりする「登園しぶり」。そのほかにも、前日の夜に「明日、幼稚園はある？」と聞いてきたり、「おなかが痛い」と言って園を休みたがるそぶりを見せたりする場合もあります。子どもの登園しぶりを経験したことがある、今現在悩んでいるというママやパパも多いのではないでしょうか。この記事では、子どもの登園しぶりの原因や対処法をご紹介します。ぜひ参考にしてくださいね。
子育て 豆知識
ファミリーサポートセンターとは？利用方法やメリット・デメリットを解説【保健師監修】

ファミリーサポートセンターとは？利用方法やメリット・デメリットを解説【保健師監修】

ファミリーサポートセンター（ファミサポ）とは、どのようなサービスなのでしょうか。「数時間子どもを預かってほしい」「子どもの送迎を誰かに頼みたい」と思ったとき、保育園や幼稚園、ベビーシッターサービスなどさまざまな保育サービスがありますが、ファミリーサポートセンターも育児サポートを受けられるサービスのひとつです。この記事では、ファミリーサポートセンターの仕組みや特徴、利用方法、利用料金などについてわかりやすく解説します。【保健師監修】【マンガ解説】
子育て お金・制度 専門家監修
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五種混合（DPT-IPV-Hib）ワクチンの予防接種スケジュールは？いつから打てる？【保健師監修】

五種混合（DPT-IPV-Hib）ワクチンの予防接種スケジュールは？いつから打てる？【保健師監修】

五種混合（DPT-IPV-Hib）ワクチンは、ジフテリア、百日せき、破傷風、ポリオ（急性灰白髄炎）、Hib（インフルエンザ菌b型）を予防するワクチンです。定期接種は初回接種と追加接種に分かれていて、生後2か月以上7か月未満で接種を開始し、1歳頃までに計4回の接種が推奨されています。この記事では、五種混合ワクチンと、四種混合、三種混合、二種混合それぞれのワクチンについても、概要・接種時期、対象、回数、副反応についてご紹介します。【保健師監修】【マンガ解説】
子どもの健康 子育て 専門家監修
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ランドセルに入れたい！子ども用防災ポーチ

ランドセルに入れたい！子ども用防災ポーチ

日本は災害の多い国ですが、近年は地震や集中豪雨などの自然災害がさらに増えています。 もしも、子どもの登下校中に地震が起きたら…。 いざというときのために、ランドセルに入れておきたい子ども用の防災ポーチについてご紹介します。これからの入学準備や新学期の準備の参考にしてくださいね。
子育て 豆知識
これって赤ちゃん返り？理由や対処法をマンガで解説

これって赤ちゃん返り？理由や対処法をマンガで解説

下の子が生まれた時、ある程度のことが出来るようになっていたはずの上の子に、「最近、やたらと甘えてくることが増えた」「今までしたことがない指しゃぶりや爪噛みをするようになった」…と感じたら、もしかすると赤ちゃん返りかもしれません。この記事では、子どもが赤ちゃん返りする理由や対処法をご紹介します。【マンガ解説】
子育て
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豆ってすごいんです！離乳食にも使える高タンパクで栄養豊富な種類を解説

豆ってすごいんです！離乳食にも使える高タンパクで栄養豊富な種類を解説

こそだてDAYSのキャラクター「おまめちゃん」のモチーフにもなっている“豆”。煮物や納豆、サラダのトッピングやスープ、和菓子だけでなく、豆腐や味噌、醤油などの原料として、さまざまな料理に使われている身近な食材です。豆類はタンパク質と食物繊維が豊富で、ビタミンやミネラルなども含まれていて栄養たっぷり。種類によっては赤ちゃんの離乳食から利用でき、子どもから大人まで、ヘルシーで健康的な食生活に欠かせないものとなっています。
子育て 豆知識
乳幼児医療費助成制度とは？対象者、申請方法、助成対象外のケースについて解説

乳幼児医療費助成制度とは？対象者、申請方法、助成対象外のケースについて解説

乳幼児医療費助成制度は、赤ちゃんや子どもが病気やケガで医療機関を受診した際に、かかった医療費の一部もしくは全額を自治体が助成してくれる制度です。お住まいの市区町村によって「子ども医療費助成制度」「マル乳医療証」などさまざまな名称があり、助成の対象や金額の規定も異なります。この記事では、制度の概要と、対象者や手続き方法、申請時の持ち物、助成対象外のケースについてご紹介します。【マンガ解説】
お金・制度 子育て
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子どもが性被害を受けてしまったら？

子どもが性被害を受けてしまったら？

近年、子どもが性被害に遭うリスクが高まっていることをご存じですか？ スマートフォンの普及によって盗撮やポルノ被害が起きたり、小学校低学年からスマートフォンを持つことで親の気付かないところで知らない人とSNSなどでやりとりをしていたり…。 今回は子どもの性被害の件数や日頃から気を付けたいこと、被害を受けた子どもが見せるサインなどをお伝えします。
子育て 子どもの健康 豆知識
ノロウイルス感染症の症状は？感染したらどうする？【保健師監修】

ノロウイルス感染症の症状は？感染したらどうする？【保健師監修】

ノロウイルス感染症は、感染性胃腸炎（ウイルス性胃腸炎）の一種です。保育園や幼稚園での集団生活では、さまざまな病気をもらいやすくなります。ノロウイルス感染症の特徴や症状、対策をご紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね。【保健師監修】
子どもの健康 専門家監修 豆知識
弱視とは？子どもの視力は回復する？【保健師監修】

弱視とは？子どもの視力は回復する？【保健師監修】

弱視とは、視力の発達が障害されて眼鏡をかけても視力が上がらない状態のことをいい、単に近視などで目が悪い状態とは異なるものです。3歳児健診や学校の就学時健診などで指摘されて驚いたという保護者の声も多く聞かれますが、子どもの弱視は、早期に治療を始めることで視力の回復が見込まれます。この記事では、早期発見・早期治療の重要性と、弱視の種類や治療法などについてご紹介します。ぜひ参考にしてくださいね。【保健師監修】
子どもの健康 専門家監修 豆知識
子どもの胃腸炎④何を食べさせる？適した飲みものや食べもの、タイミングを解説【保健師監修】

子どもの胃腸炎④何を食べさせる？適した飲みものや食べもの、タイミングを解説【保健師監修】

子どもの胃腸炎時に与える飲みものや食べもの、タイミングについてご紹介します。秋冬になるとノロウイルスやロタウイルスなどの感染性胃腸炎が流行します。子どもが発症しても家族への感染を最小限にするためのポイントをしっかり押さえておきましょう。【保健師監修】
子どもの健康 専門家監修 豆知識
子どもの胃腸炎③嘔吐で汚れた所の片付けの順番は？まずはここからスタート！【保健師監修】

子どもの胃腸炎③嘔吐で汚れた所の片付けの順番は？まずはここからスタート！【保健師監修】

急な胃腸炎による嘔吐で汚れた所の片付けの順番ついてご紹介します。秋冬になるとノロウイルスやロタウイルスなどの感染性胃腸炎が流行します。子どもが発症しても家族への感染を最小限にするためのポイントをしっかり押さえておきましょう。【保健師監修】
子どもの健康 専門家監修 豆知識
子どもの胃腸炎②嘔吐の後始末はどうする？家庭内感染を最小限にする洗濯・消毒方法【保健師監修】

子どもの胃腸炎②嘔吐の後始末はどうする？家庭内感染を最小限にする洗濯・消毒方法【保健師監修】

急な胃腸炎で嘔吐した場合の後始末について、洗濯や消毒方法をご紹介します。秋冬になるとノロウイルスやロタウイルスなどの感染性胃腸炎が流行します。子どもが発症しても家族への感染を最小限にするためのポイントをしっかり押さえておきましょう。【保健師監修】
子どもの健康 専門家監修 豆知識
子どもの胃腸炎①お片付けセットで対応！備えは二次感染を防ぎます【保健師監修】

子どもの胃腸炎①お片付けセットで対応！備えは二次感染を防ぎます【保健師監修】

急な胃腸炎にも対応できるお片付けセットの準備についてご紹介します。秋冬になるとノロウイルスやロタウイルスなどの感染性胃腸炎が流行します。子どもが発症しても家族への感染を最小限にするためのポイントをしっかり押さえておきましょう。【保健師監修】
子どもの健康 専門家監修 豆知識
RSウイルス感染症ってどんな病気？症状は？感染したらどうする？【保健師監修】

RSウイルス感染症ってどんな病気？症状は？感染したらどうする？【保健師監修】

RSウイルス感染症は、0歳・1歳の子どもを中心に、秋から冬にかけて流行しやすい感染症です。最近では、夏から秋に流行のピークが見られるようになってきました。保育園や幼稚園での集団生活では、さまざまな病気をもらいやすくなります。RSウイルス感染症の特徴や症状、対策をご紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね。【保健師監修】
子どもの健康 専門家監修 豆知識
夏に流行ピークを迎える咽頭結膜熱 、その症状は？感染したらどうする？【保健師監修】

夏に流行ピークを迎える咽頭結膜熱 、その症状は？感染したらどうする？【保健師監修】

咽頭結膜熱（いんとうけつまくねつ）は、子どもを中心に夏に流行することが多い感染症です。保育園や幼稚園での集団生活では、さまざまな病気をもらいやすくなってきます。咽頭結膜熱の特徴や症状、対策をご紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね。【保健師監修】
子どもの健康 専門家監修 豆知識
助産師さん、保健師さん、保育士さん、栄養士さん…誰に何を相談すればいい？【保健師監修】

助産師さん、保健師さん、保育士さん、栄養士さん…誰に何を相談すればいい？【保健師監修】

助産師さん、保健師さん、保育士さん、栄養士さん。妊娠から出産、子育てのサポートをしてくれる頼もしい専門家の方々ですが、それぞれの得意分野を知っていますか？今回は妊娠・出産・育児で悩んだとき、誰に何を相談したらいいのか、分かりやすく紹介します。ぜひ参考にしてくださいね。【保健師監修】
妊娠 出産 子育て 専門家監修 豆知識
母子健康手帳（母子手帳）のもらい方・使い方【保健師監修】

母子健康手帳（母子手帳）のもらい方・使い方【保健師監修】

母子健康手帳は、妊娠してから子どもが大きくなるまで、ママと子どもの健康を切れ目なくサポートし、カルテのような役割ももつ手帳です。この記事では、妊娠の届け出や母子手帳の申請から交付の流れについてご紹介します。【保健師監修】【マンガ解説】
妊娠 出産 子育て お金・制度 子どもの健康 ママの健康 専門家監修
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赤ちゃんがおしゃべりをはじめるのはいつから？言葉の発達や話かけるポイントを解説

赤ちゃんがおしゃべりをはじめるのはいつから？言葉の発達や話かけるポイントを解説

赤ちゃんがおしゃべりを始めるのはいつからなのでしょうか。言葉の発達には大きな個人差があり、1歳過ぎからお話が上手な子がいる一方で、3歳を過ぎても片言しかしゃべらないという場合もあります。言葉の遅れを心配していたら急に話し出したということもめずらしくありません。この記事では、赤ちゃんがおしゃべりを始める時期や、言葉の発達、言葉が遅いと感じる場合におしゃべりを促す方法などをご紹介します。【マンガ解説】
子育て
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赤ちゃんの予防接種はいつから？なぜ必要？ママ達の疑問をマンガで解説【保健師監修】

赤ちゃんの予防接種はいつから？なぜ必要？ママ達の疑問をマンガで解説【保健師監修】

赤ちゃんが生まれると、一般的に生後2か月から予防接種が始まります。予防接種とは、その病気に対する免疫をつけるためにワクチンを接種すること。これによりその病気に罹ることを予防し、罹ったとしても重症化を防ぐことを目的としています。【保健師監修】【マンガ解説 】
子どもの健康 子育て 専門家監修
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赤ちゃんの予防接種による副反応とは？対処法についても解説！【保健師監修】

赤ちゃんの予防接種による副反応とは？対処法についても解説！【保健師監修】

副反応という言葉を聞いたことはありますか？予防接種の時などに説明を受けたという方も多いかもしれません。この記事では、予防接種後に起きる発熱や腫れなどの好ましくない反応、副反応について解説します。副反応が起きたときの対処法などもご紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね。【保健師監修】【マンガ解説】
子どもの健康 子育て 専門家監修
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赤ちゃんもインフルエンザの予防接種は必要？いつから受けられる？【保健師監修】

赤ちゃんもインフルエンザの予防接種は必要？いつから受けられる？【保健師監修】

毎年冬になると流行するインフルエンザは、大人でも発症するとつらいもの。聞きなれた病気ではありますが、赤ちゃんや小さな子どもがインフルエンザになるとどうなるのでしょうか？もし、妊娠中、授乳中にインフルエンザにかかってしまった場合はどうすれば？この記事では、乳幼児や妊娠中、授乳中のママのインフルエンザについて解説していきます。【保健師監修】【マンガ解説】
子どもの健康 子育て 専門家監修
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小児用肺炎球菌ワクチンの予防接種スケジュールは？いつから打てる？【保健師監修】

小児用肺炎球菌ワクチンの予防接種スケジュールは？いつから打てる？【保健師監修】

小児用肺炎球菌ワクチンは、肺炎球菌による感染症を予防します。一般的な接種スケジュールでは、生後2か月から全4回、定期接種します。小児用肺炎球菌ワクチンの概要、接種時期、対象、回数、副反応についてご紹介します。【保健師監修】【マンガ解説】
子どもの健康 専門家監修
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2023年4月から自転車ヘルメットの着用義務化？今までと違う点は？

2023年4月から自転車ヘルメットの着用義務化？今までと違う点は？

道路交通法の改正により、2023年4月から、大人も含め自転車に乗るすべての人に対して、自転車用ヘルメットの着用が努力義務化されました。 こそだてDAYS読者の方の中には、保育園・幼稚園への送迎や買い物、普段の移動手段として、子どもを乗せて日常的に自転車を利用する方は多いと思います。この記事では、自転車用ヘルメット着用の努力義務化について、これまでと違う点や、義務化の理由、おすすめの自転車用ヘルメットについてご紹介します。ぜひ参考にしてくださいね。
お金・制度 子育て 豆知識
うんちが何日も出てなくて心配。子どもの便秘の解消法、予防や受診の目安は？

うんちが何日も出てなくて心配。子どもの便秘の解消法、予防や受診の目安は？

赤ちゃんや子どもの便秘。何日もうんちをしていなかったり、お腹が張って苦しそうにしているわが子に、どう対処してあげるといいか悩んでいるママやパパは多いのではないでしょうか。乳幼児でも、便秘になることはめずらしくありません。便秘のサインを見逃さず、早めに対処してあげましょう。 この記事では、赤ちゃんや子どもの便秘解消法・予防法や、受診の目安なども解説します。ぜひ参考にしてくださいね。
子どもの健康 豆知識
子どもの急な鼻血にどう対処する？鼻血を繰り返す原因や受診の目安は？

子どもの急な鼻血にどう対処する？鼻血を繰り返す原因や受診の目安は？

子どもの急な鼻血の原因は何でしょうか。前触れもなく突然大量に出血し、なかなか止まらなかったり、頻繁に出たりすると、これって病気⁉と焦りますよね。今回は、子どもが鼻血を出しやすい理由や、正しい止血の仕方、病院を受診する目安、そして血が付いた衣類や寝具のお手入れ方法なども解説します。ぜひ参考にしてくださいね。
子育て 子どもの健康 豆知識
「赤ちゃんはどこから来るの？」子どもの質問にどう答える？

「赤ちゃんはどこから来るの？」子どもの質問にどう答える？

「赤ちゃんはどこから来るの？」「なんでママは立っておしっこしないの？」 子どもは成長と共に、色々な疑問を持つようになります。しかし、性に関する突然の質問に、パパママはどう答えたらいいのか戸惑ったり悩んだりすることもあるのではないでしょうか。 「赤ちゃんはコウノトリが運んでくる」なんて説明はNGです！ 今回は子どもに性教育していくために、性に関する質問への答え方や対処法をお伝えします！
子育て 豆知識
命をつなぐ防災備蓄。大人も子どもも安心のグッズをご紹介します

命をつなぐ防災備蓄。大人も子どもも安心のグッズをご紹介します

大地震などの災害で長期にわたりインフラが途絶えてしまうと、支援物資が届くまで何日もかかる可能性があります。災害から命を守ったあとは、生き延びるための備えが必要です。今回は、避難が長期化したとき、子どもがいるご家庭に必要な防災グッズのリストをご紹介します。
子育て 豆知識
緊急避難に持ち出したいグッズは？子連れ防災リュックの中身をご紹介します

緊急避難に持ち出したいグッズは？子連れ防災リュックの中身をご紹介します

台風や大雨などの災害で、「避難指示」が発令される機会も増えてきました。緊急の避難時に持ち出せるよう、防災リュックを準備しておきましょう。今回は、避難所への移動と避難所で1～2日を過ごす場合に、子どもがいるご家庭に必要な防災グッズのリストをご紹介します。
子育て 豆知識
子連れ防災グッズは3段階に備えるべし！いつも持ち歩きたいものをリストでご紹介

子連れ防災グッズは3段階に備えるべし！いつも持ち歩きたいものをリストでご紹介

ここ数年、自然災害による被害が増えています。災害への備えが重要と言われていますが、防災グッズとして具体的に何を用意すれば？と悩んでいるパパママも多いのではないでしょうか。今回は、３段階に分けた防災グッズの備え方と、子どもがいるご家庭向けにいつも身に着けておきたい防災グッズのリストをご紹介します。
子育て 豆知識
最新の性教育とは？パパやママも正しい知識を学んで子どもを守ろう

最新の性教育とは？パパやママも正しい知識を学んで子どもを守ろう

「子どもに性教育なんかして大丈夫？」「性教育は学校でしてくれるのでは？」そんな風に思われている方も多いのではないでしょうか。これからの時代、子どもが心も体も健康で幸せな人生を送っていくためにも性教育は重要です。でもその前に、性教育をきちんと受けてこなかったパパママの知識をアップデートする必要があります。今回は、なぜ子どもに性教育が必要なのかをご紹介していきます。
子育て 豆知識
子どもの頭に白い点々が！アタマジラミへの対処法を解説します【保健師監修】

子どもの頭に白い点々が！アタマジラミへの対処法を解説します【保健師監修】

アタマジラミ症は、現在でも多数確認されています。アタマジラミは「不潔だから」という理由でうつるものではなく、小さな子どもから大人まで、誰にでもうつる可能性があります。この記事では、適切な予防法、駆除する方法をわかりやすく解説します。ご家庭で簡単に対策を行うことができるので、もし見つけても、焦らず対応しましょう。【保健師監修】
子どもの健康 専門家監修 豆知識
プライベートパーツって？幼児期から伝えておきたい正しい性教育とは

プライベートパーツって？幼児期から伝えておきたい正しい性教育とは

日本の性教育が、かなり遅れているってご存じでしたか？今は、幼児期から正しい知識を伝えることがとても大切だといわれています。でも、正しい性教育を受けていないパパママ世代は何から教えたらいいの？と迷いますよね。実は、性教育はずっと身近なものなんです。今回は最も伝えやすいプライベートパーツについて解説をします。おうちでの伝え方はもちろん、防犯にも役立つ情報ですので、ぜひお子さんと話してみてくださいね。
子育て 豆知識
災害で止まったライフラインの復旧目安は？子どもがいる家庭の注意点も解説します【保健師監修】

災害で止まったライフラインの復旧目安は？子どもがいる家庭の注意点も解説します【保健師監修】

災害はいつどこで起こるか分かりません。もし被災して水道や電気などのライフラインがストップしてしまったら、どのくらいで復旧するのでしょうか？この記事では、災害で止まったライフラインの復旧の目安や、子どもがいる家庭で災害に備える場合の注意点などを解説します。日ごろの備えはもちろん、防災に関する知識として、ぜひ参考にしてくださいね。【保健師監修】 《毎年8月30日～9月5日は、防災週間です》
子育て 専門家監修 豆知識
災害時の赤ちゃん返りや夜泣き、子どものメンタルケアで知っておきたいこと【保健師監修】

災害時の赤ちゃん返りや夜泣き、子どものメンタルケアで知っておきたいこと【保健師監修】

災害時は赤ちゃんやこどもの気持ちも不安定になり、赤ちゃん返りや夜泣きなどの反応が普段よりも強くみられます。今回は災害時に多い子どもの言動や反応、メンタルケアで知っておきたいことをご紹介します。【保健師監修】 《毎年8月30日～9月5日は、防災週間です》
子育て 専門家監修 豆知識
子どもに鼻のかみ方のコツを教えるには？いつから自分で鼻をかめるようになる？【保健師監修】

子どもに鼻のかみ方のコツを教えるには？いつから自分で鼻をかめるようになる？【保健師監修】

子どもの鼻水鼻づまりには、市販の鼻水吸引器で対応しているご家庭も多いと思います。子どもはいつ頃から自分で鼻がかめるようになるのでしょうか。今回は子どもに鼻のかみ方を教えるコツをご紹介します。ぜひ参考にしてくださいね。【保健師監修】
子育て 子どもの健康 専門家監修 豆知識
子どもが錠剤を飲めるようになるのはいつ？上手な飲ませ方や注意点は？【保健師監修】

子どもが錠剤を飲めるようになるのはいつ？上手な飲ませ方や注意点は？【保健師監修】

病院で処方される粉薬は、苦手な子も多いですよね。ゼリーやアイスに混ぜても気付かれてしまったという話もよく耳にします。子どもに処方されるお薬は、いつから粉薬ではなくなるのでしょうか？今回は、子どもが錠剤やカプセルを飲めるようになる時期や、飲ませる時の注意点、お薬の種類などをご紹介します。【保健師監修】
子育て 子どもの健康 専門家監修 豆知識
子どもの咳が続く場合や止まらない咳への対処法は？【保健師監修】

子どもの咳が続く場合や止まらない咳への対処法は？【保健師監修】

冬は風邪を引きやすく、咳も強く出るようになります。子どもが眠れないほどの咳で苦しそうにしていたら、一刻も早くやわらげてあげたいですよね。この記事では、咳の風邪への対処法や咳が出やすくなる理由などをご紹介します。ぜひ参考にしてください。【保健師監修】
子育て 子どもの健康 専門家監修 豆知識
子どもがいる家庭での具体的な感染予防対策8つのポイントをご紹介！【保健師監修】

子どもがいる家庭での具体的な感染予防対策8つのポイントをご紹介！【保健師監修】

新型コロナウイルスをはじめ、感染症は誰でもかかる可能性がある病気です。今回の豆知識では、コロナ陽性の診断を受けた家族、またはコロナ感染の疑いのある家族が自宅で療養することになった場合を想定し、主にお子さんがいるご家庭で気をつけたい感染予防策についてまとめました。【保健師監修】
子育て 子どもの健康 専門家監修 豆知識
地震の時に子どもと自分の命を守る行動とは？場所ごとの対応をご紹介します

地震の時に子どもと自分の命を守る行動とは？場所ごとの対応をご紹介します

地震が起きた時、子どもと一緒にどのような行動をとったらいいか、具体的な方法を解説します。大きな災害が起こったら、まずは命が最優先。災害はいつ、どのような状況で起こるか分かりません。日ごろの備えはもちろん、防災に関する事前の知識がとても大切です。
子育て 豆知識
子どものすり傷や切り傷に、最新の応急手当をご紹介します【保健師監修】

子どものすり傷や切り傷に、最新の応急手当をご紹介します【保健師監修】

傷の手当てに消毒薬は逆効果かも？子どもが転んでケガをした時、ふと頭をよぎるのは、自分が子どもの頃に対応してもらった方法ではないでしょうか。令和の今、すり傷や切り傷に対する対処法はかなりアップデートされています。この記事では、子どもがケガをした場合の応急手当について解説していきます。ぜひ参考にしてくださいね。
子育て 子どもの健康 専門家監修 豆知識
自宅の台風対策どうしてる？子どもと家族を守るために早めの準備を！

自宅の台風対策どうしてる？子どもと家族を守るために早めの準備を！

おうちの台風対策、どうしていますか？風で飛ばされてきた物が衝突して、思わぬ事故やケガにつながることもあります。最近では台風が発生した場合、台風の強さもさかんに報道されるようになってきました。あらかじめ強い台風と分かっている場合、被害を抑える対策はもちろん、誰かにけがをさせないように準備することも大切です。
子育て 豆知識
子どもの下ネタブームへの対処法は？大人ができる最適な対応をご紹介します

子どもの下ネタブームへの対処法は？大人ができる最適な対応をご紹介します

「おしり！うんち！」「ちんちん！おっぱい！」 ある時期から、子どもはやたらと下ネタを口にしたり反応したりするようになります。なぜ排泄や性に関する言葉でこんなに盛り上がるのでしょうか。子どもに下ネタブームが到来する理由や、親の対処法をご紹介します。
子育て 豆知識
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